Considéré comme l’un des meilleurs défenseurs du monde, Antonio Rudiger n’est pas arrivé à ce niveau par hasard. L’international allemand a bel et bien un secret. Un préparateur physique affirme qu’il n’a “jamais travaillé avec une star” comme le joueur du Real Madrid.
À 31 ans, Antonio Rudiger est l’un des meilleurs défenseurs centraux du monde, titulaire indiscutable du Real Madrid et de l’équipe nationale allemande. Mais quel est le secret de cette réussite ? Noah Sani, le préparateur physique du Berlinois, a accordé une longue interview au journal espagnol Marca dans laquelle il avoue n’avoir “jamais côtoyé une star” comme lui et vante la façon dont il travaille chaque jour pour se maintenir dans la meilleure forme possible.
“Je n’avais jamais côtoyé un joueur de ce niveau. Son frère m’a dit de me détendre, mais… Dans le gymnase, tout était parfait, tout était sec pour qu’il ne glisse pas. Imaginez que vous vous blessiez avec un joueur aussi cher que lui”, dit-il en riant.
“Ce n’est pas une révolution, car il a toujours tout fait correctement, mais nous avons apporté quelques modifications à son régime alimentaire et à sa récupération. Je ne lui ai rien interdit, car le joueur doit se sentir libre, mais j’essaie de lui donner tous les outils pour qu’il puisse continuer à s’améliorer”, a-t-il poursuivi.
“Le fait est qu’il a tout ce qu’il faut… Il est très, très fort. Il a des os comme des pierres, et quand les attaquants entrent en collision… ils entrent en collision avec une pierre. Ils frappent un rocher. Toni est fort, grand, mais il ne pèse que 83 kg. Il est très agile, rapide, ce qui n’est pas facile avec sa taille et sa force. J’aime le fait qu’il réussisse grâce à son travail acharné. Je suis fier de tous les succès qu’il obtient, mais tout le mérite lui revient. C’est lui qui va sur le terrain et joue, qui travaille et souffre avec l’effort…. J’essaie de l’aider, mais tout ce qu’il a accompli l’année dernière, c’est grâce à sa détermination”, a-t-il ajouté.